Mejoramos las condiciones de Salud en las zonas más vulnerables de Ucayali

Mejoramos las condiciones de Salud en las zonas más vulnerables de Ucayali

Proyectos Perú Junto con la Clínica Good Hope unen esfuerzos para mejorar las condiciones de salud de las poblaciones más vulnerables en la región de Ucayali. Durante los últimos años la Clínica Good Hope viene trabajando de manera conjunta con la Asociación Proyectos Perú atendiendo las necesidades de salud de la población prestando servicios de atención médica mediante el traslado de personas de escasos recursos a través de vuelos de emergencia en sus avionetas. Asimismo, la Clínica Good Hope comprometida con la misión, participa de campañas médicas, entrega de medicamentos previa evaluación de las necesidades de la zona a atender, además...

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Los peligros de la automedicación en tiempos de COVID-19

Los peligros de la automedicación en tiempos de COVID-19

Conoce los riesgos de ingerir medicamentos sin supervisión médica, que pueden ir desde erupciones a la piel hasta la muerte. Todos sabemos o hemos escuchado alguna vez, que automedicarnos es una práctica riesgosa e irresponsable. Sin embargo, más de uno hemos ido a una farmacia en busca de aquel medicamento que alguna vez nos recetaron y ayudó con el problema que nos recomendaron o del que vimos u oímos. “La automedicación es un riesgo debido a múltiples factores que pueden traer consecuencias negativas a corto y largo plazo en la vida de una persona. Todos los medicamentos deben ser administrados...

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La Chririmoya, fortalece el corazón

La Chririmoya, fortalece el corazón

La Chirimoya es un producto tipicamente andino. Su mismo nombre es un derivado de la palabra quechua chirimuya. Aunque es un fruto tropical, se cría en lugares elevados. Propiedades e indicaciones: La chirimoya destaca sobre todo por su riqueza en azúcares (más del 21,6%). Entre ellos predominan los azúcares la fructuosa y la sacarosa. Su contenido en proteínas y en grasas es muy bajo. Entre las vitaminas presentes en la chirimoya, destacan las del grupo B: B1o tiamina, la B2 o riboflavina, la B6 o pridoxina y la medicina. Ninguna fruta seca aporta tantas vitaminas del grupo B como la chirimoya, a...

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¿Cómo manejar el tiempo de los niños frente a las pantallas?

¿Cómo manejar el tiempo de los niños frente a las pantallas?

En esta temporada de aislamiento social, empiezan a surgir diversas preocupaciones de los padres de familia por la permanencia de sus hijos frente a las distintas plataformas virtuales. Sin embargo, en estos tiempos, las pantallas se han convertido en parte importante del día a día ya sea por las clases virtuales o por la conexión social mediante reuniones por videollamadas o videojuegos. En ese sentido, te compartimos algunas recomendaciones acerca de cómo lograr el equilibrio entre la socialización y los límites de la permanencia en dispositivos digitales en niños y adolescentes. 1.Balance Cada padre debe considerar que la situación que se está...

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Cómo y con qué hidratarte este verano

Cómo y con qué hidratarte este verano

En condiciones normales nuestro organismo pierde 2300 ml de agua cada día, cantidad que se incrementa en un litro más si hace calor. Una buena hidratación permite un óptimo funcionamiento del cuerpo. Pero, ¿cómo y con qué hacerlo? Enero será el más caluroso de los últimos 19 años, las altas temperaturas calentarán el cuerpo pero mediante el sudor de la transpiración se enfriará. Detalle súper importante a considerar, porque de no contar con este mecanismo o si el cuerpo no logra ser eficiente en esto, se puede presentar el golpe de calor y/o la deshidratación, condiciones que pueden poner en...

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Día Mundial contra el Cáncer: ¿Cuánto de lo que comemos puede estar dañando nuestro organismo?

Día Mundial contra el Cáncer: ¿Cuánto de lo que comemos puede estar dañando nuestro organismo?

Dos son los factores principales que determinan la posible presencia del cáncer en nuestra vida: nuestros genes y el estilo de vida que llevamos. Sobre el primero de ellos no tenemos control alguno. Nacemos con determinada carga genética y (al menos por ahora) no hay nada que podamos hacer para modificarla. Lo segundo, sin embargo, está totalmente en nuestras manos y, aun así, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha determinado que el 30% de las muertes por cáncer podrían ser evitadas simplemente por medio de la modificación en nuestra alimentación. La cifra debería alarmarnos. Dicho de otra manera,...

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La importancia del gateo, estímulos y precauciones en tiempos de COVID-19

La importancia del gateo, estímulos y precauciones en tiempos de COVID-19

Explorar es parte esencial del desarrollo motor y cognitivo de los bebés. El niño, a través de sus sentidos aprende sobre el mundo, tocando, mirando, degustando e incluso oliendo. Los sentidos ayudan a entender el ambiente. El gateo es la actividad en el que los niños conocen el mundo. Según un reciente estudio de la organización internacional Asociacion for Psychological Science (APS), los niños de doce a 19 meses en promedio dan 2,368 pasos y 17 caídas por hora. Aquellos que tempranamente aprendieron a caminar viajaron mucho más rápido que los rastreadores (gateadores) expertos. Por ello, gatear y explorar es parte natural del desarrollo del...

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Recomendaciones para cuidar a un recién nacido en tiempos de COVID-19

Recomendaciones para cuidar a un recién nacido en tiempos de COVID-19

La pandemia mundial que vivimos actualmente nos ha obligado a tomar hábitos de higiene que tal vez antes no practicábamos con mucha regularidad. Asimismo, estar conscientes de nuestra propia vulnerabilidad nos ha llevado a pensar en la salud de las personas que más queremos y a preocuparnos por su bienestar y protección más que nunca. En ese sentido, muchas mujeres se convirtieron en madres hace poco y tienen a un recién nacido en casa pasando. Para conocer algunas recomendaciones para su cuidado y atención con foco en la higiene, es por ello que, a continuación, te mencionamos algunas recomendaciones. Lavarse las manos antes...

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El calor puede afectar la salud de los pacientes diabéticos

El calor puede afectar la salud de los pacientes diabéticos

La alta temperatura del clima cuando es verano afecta de manera perniciosa a las personas con diabetes. El calor estrepitoso que se siente tiene un especial efecto en la sangre. Origina una deshidratación que altera los volúmenes de glucosa en el paciente. Los incrementa a niveles muy altos. Este incremento de glucosa perjudica particularmente a un grupo de personas vulnerables como los adultos mayores, los niños, enfermos renales y con alguna complicación cardiovascular. Los daños del verano en personas con diabetes se presentan por los golpes de calor que originan cansancio, dolor de cabeza, náuseas, mareos, inestabilidad y sequedad de la piel. Los síntomas...

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