Categoría: El Doctor dice

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Descubre las ventajas del contacto piel con piel para los bebés y para sus madres
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Descubre las ventajas del contacto piel con piel para los bebés y para sus madres

Imagina que estás en un lugar calentito, con música suave, luz tenue, un leve balanceo, olores agradables… De repente, te sacan a una habitación fría, con luces brillantes, ruido y voces altas… ¡Qué susto! ¿Verdad? ¿No querrías volver donde estabas antes? Esto les ocurre a los bebés cuando nacen y pasan de un lugar conocido donde...

Posiciones para amamantar
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Posiciones para amamantar

La succión del bebé es un proceso aprendido dentro del útero materno, es decir, cuando los bebés nacen ya saben mamar. En torno a las 16 semanas, el feto deglute el líquido amniótico y en la semana 20 aparece el reflejo de succión; pero no se llegan a coordinar ambos reflejos hasta la semana 32...

¿Cómo debe ser el calzado para el adulto mayor?
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¿Cómo debe ser el calzado para el adulto mayor?

Por encima de la estética, el calzado de las personas mayores ha de ser cómodo y seguro. A medida que se van cumpliendo años, algunas funciones del organismo van deteriorándose o, al menos, haciéndose menos eficaces. Los pies son los pilares de todo el sistema locomotor y constituyen una de las partes del cuerpo que...

¿Cómo limpiar las encías de tu bebé?
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¿Cómo limpiar las encías de tu bebé?

Algunos padres creen que deben esperar a que aparezcan los dientes de sus pequeños para ocuparse de su cuidado dental, lo cierto es que incluso en bebés sin dientes es muy importante hacerlo para prevenir el paso de bacterias que puedan dañar su salud. El riesgo de caries es nulo sin la existencia de dientes,...

Lavado de manos: Una práctica fácil que salva vidas
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Lavado de manos: Una práctica fácil que salva vidas

La diarrea y la neumonía son la principal causa de muerte de niños y niñas alrededor del mundo, enfermedades que pueden prevenirse con un correcto lavado de manos según la Organización Mundial de la Salud (OMS). De acuerdo con EsSalud, solo 2 de cada 10 peruanos se lavan adecuadamente las manos, una práctica que sirve de barrera para enfermedades...

Diabetes gestacional: Estos son los impactos en la salud de la madre y el bebé
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Diabetes gestacional: Estos son los impactos en la salud de la madre y el bebé

La presencia de la diabetes gestacional entre las mujeres embarazadas en el Perú es más común de lo que se piensa. Una última investigación de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres publicada en la revista BMC Pregnancy and Childbirth señala que en el Instituto Nacional Materno Perinatal (INMP), más conocido como Maternidad de Lima, se...

¿Cómo prevenir enfermedades respiratorias en invierno?
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¿Cómo prevenir enfermedades respiratorias en invierno?

Descienden los termómetros y llegan las enfermedades más frecuentes asociadas al invierno que afectan principalmente a las vías respiratorias como la gripe, bronquitis, faringitis y otras más graves como la neumonía. Los niños y adultos mayores son especialmente vulnerables a las bajas temperaturas, por lo tanto, son más proclives a contraer enfermedades, sobre todo si están a...

¿Cómo afrontar las enfermedades crónicas?
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¿Cómo afrontar las enfermedades crónicas?

Cuándo nos diagnostican una enfermedad crónica, muchas veces es un momento difícil de sobrellevar, sin embargo, existen algunas pautas y consejos que pueden ayudar a saber cómo afrontar las enfermedades crónicas y lograr así afrontar la enfermedad con la mayor seguridad y tranquilidad posible, evitando consecuencias secundarias comunes a las enfermedades crónicas como pueden ser...

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